LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA SUSHI CÁ CAM HAMACHI
Sushi là món ăn truyền thống của Nhật Bản, không chỉ phổ biến ở Nhật Bản mà còn được nhiều quốc gia công nhận là món ăn ngon và bổ dưỡng. Sushi có sẵn như một món ngon trong các nhà hàng hàng đầu và có thể được mua khi đang di chuyển từ nhiều cửa hàng bán đồ ăn mang đi. Điều tuyệt vời của sushi là có rất nhiều sự kết hợp hương vị, mỗi loại mang đến một bữa ăn cân bằng, ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Sushi thường bao gồm gạo trắng hoặc gạo lứt, một loại cá như cá hồi hoặc cá ngừ, và đôi khi là rong biển hoặc rau củ. Gạo tự hào có thành phần dinh dưỡng ấn tượng chứa các vitamin B bao gồm niacin, riboflavin và thiamin. Nó cũng rất giàu chất xơ, sắt, mangan và magiê. Rong biển chứa rất nhiều khoáng chất phong phú, bao gồm đồng, canxi, iốt và sắt. Nó cũng chứa các vitamin bao gồm vitamin K, cũng như protein, chất xơ và axit folic.
SUSHI CÁ CAM HAMACHI LÀ GÌ?
Sushi Cá Cam Nhật Bản là món ăn phổ biến trong các nhà hàng Nhật Bản. Loài cá này còn được gọi là Hamachi hoặc Kona Kampachi. Là loại cá khá béo, vị hơi nhạt và ngọt.
LỢI ÍCH CỦA CÁ CAM NHẬT BẢN:
Hồ sơ dinh dưỡng tốt - Cá Cam chứa rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng vitamin A, vitamin D và canxi cao.
Ít calo- Một khẩu phần 100 gram hamachi chứa 146 calo rất thấp. Loại cá thơm ngon này rất lý tưởng cho những người muốn giữ dáng và khỏe mạnh, cũng như những người tuân theo chế độ ăn kiêng kiểm soát calo.
Hàm lượng protein cao- Một khẩu phần 100 gam Hamachi chứa 23 gam protein rất cao. Thực phẩm giàu protein thường mất thời gian để tiêu hóa và do đó mang lại cảm giác no. Sushi Cá Cam đuôi vàng là lựa chọn lý tưởng cho những người tập thể dục thường xuyên và cần protein để phục hồi cơ bắp.
Nguồn omega 3 dồi dào Cá Cam đuôi vàng có hàm lượng omega-3 cao , đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu chỉ có thể thu được qua chế độ ăn uống. Omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe của não và tim, thậm chí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư. Chất béo lành mạnh có đặc tính chống viêm và tiêu thụ thường xuyên những chất béo này có thể giúp giảm viêm trong cơ thể và giảm cả nguy cơ và triệu chứng của các tình trạng viêm như viêm khớp.
Cá Cam Hamachi Nhật Bản cung cấp một số lợi ích về dinh dưỡng và sức khỏe. Khi cá được kết hợp với cơm và rong biển, để làm sushi, nó sẽ tạo ra một bữa ăn rất bổ dưỡng, ngon miệng và cân bằng. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về ẩm thực Nhật Bản và nhà cung cấp Cá Cam Hamachi uy tín, vui lòng liên hệ Thái Dương Food để được hỗ trợ trực tiếp!
CHUYÊN NHẬP KHẨU HẢI SẢN CHO MÓN NHẬT
Thái Dương Food là công ty nhập khẩu hải sản chuyên cung cấp cho các nhà hàng món Nhật. Chúng tôi phân phối ở thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh lẻ với dịch vụ giao hàng tận nơi hiệu quả.
Truy cập trang web của chúng tôi để tìm hiểu thêm về lợi ích dinh dưỡng của thực phẩm chúng tôi cung cấp. Ngoài ra, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua điện thoại để trao đổi trực tiếp với chúng tôi.
Công ty TNHH Dịch Vụ Xuất Nhập Khẩu Thái Dương
- Địa chỉ: 229/38 Bùi Đình Túy, phường 24, Bình Thạnh, Tp.HCM
- Điện thoại: 0936933949 - 0932146949
- Mã số thuế: 0305021491
- Email: info@thaiduongfood.vn
Bài viết liên quan
Sò điệp bơ nước tương
Tako no Sunomono (Salad bạch tuộc)
Công thức Buri Daikon (Cá Cam đuôi vàng và củ cải Daikon)
8 LOẠI HẢI SẢN PHỔ BIẾN NHẤT ĐƯỢC DÙNG LÀM SASHIMI
TOP 7 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN HẢI SẢN
LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN KIÊNG VỚI HẢI SẢN VÀO MÙA XUÂN 2023
CÁCH LÀM BÀO NGƯ NƯỚNG SỐT DẦU HÀO
Thanh Cua Làm Món Gì Ngon? Gợi Ý Cách Chế Biến
Giảm cân siêu hiệu quả với thực đơn từ cá hồi
CÁCH NGÂM CÁ TRÍCH TẠI NHÀ